Para Sonhar, Antes Você Tem Que Aprender a "Sonar"

Para Sonhar, Antes Você Tem Que Aprender a “Sonar”

Você reclama que tem insônia

Que tomou até chá de begônia

Mas não encontrou um elixir

Para fazer seu corpo dormir

Mas antes de sonhar você precisa “sonar”

Deitar no colchão, respirar fundo e relaxar

Sentindo um travesseiro com cheiro de alfazemas

Porém você sempre reclama que os problemas

Não deixam o sono vir em seu pensamento

Os problemas reais formam este tormento!

Para sonhar você precisa antes “sonar”

Deitar o corpo na cama e deixar a cabeça ao ar

Feche os olhos e entregue o cérebro à fantasia

Ela faz com que o corpo cansado e triste

Descanse com paz, suavidade e harmonia

Porque o relaxamento total existe

A esperança tem a porta que não deixa a realidade entrar

Procure ter fé para “sonar”, dormir e sonhar

Não deixe a realidade invadir o seu noturno leito

Na cabeceira da cama coloque pétalas de amor-perfeito

Antes de dormir, pegue um papel e escreva um poema

Conte uma história para uma criança da residência

Tire da cabeça seu trabalho e qualquer dilema

Faça uma oração com sinceridade e paciência

Entre na fantasia e escute seu som com o perfume do seu ar

Porque para dormir você precisa aprender a “sonar”

“Sonar” é deixar o sono entrar.

Luciana do Rocio Mallon