O Tique-Taque do Relógio e os Pingos Que Caem Do Chuveiro Desligado Voltam Qualquer Mente Para a Realidade

 

O Tique-Taque do Relógio e os Pingos Que Caem Do Chuveiro Desligado Voltam Qualquer Mente Para a Realidade

Quando estou sonhando acordada

Viajando bem meio do nada

De repente, chega a voz da realidade

Mas ela não me tira do sonho de verdade

 

Porém, quando ouço o barulho

Do tique-taque do relógio antigo

Acordo de qualquer mergulho

E fico cara a cara comigo

 

Quando estou viajando na mente

Com a alma em outro local simplesmente

Mas de repente ouço as gotas que caem do chuveiro

Que está totalmente desligado no banheiro

 

Volto à realidade fria

Mas sem esquecer a Poesia.

Luciana do Rocio Mallon

#lucianadorociomallon

#Poesia

#poesiacuritibana

#poesiaparanaense

 

 

Garotas Nerds Precisam Ter Cuidado, Em Dobro, Com Homens Machistas

Garotas Nerds Precisam Ter Cuidado, Em Dobro, Com Homens Machistas
Antes da leitura do texto abaixo, deixo bem claro que não tenho nada contra mulheres e homens desinibidos. Pois cada um tem o direito de fazer da sua vida, o que bem entender, desde que não magoe o outro.
Sou uma garota considerada nerd por isto venho oferecer alertas às meninas, deste estilo, contra os conquistadores cafajestes.
Geralmente, uma menina estilo nerd, na escola senta na primeira carteira, usa óculos, possui timidez e sofre bullying. Raramente frequenta festas e quando vai, ninguém tira para dançar.
Moças assim, quando crescem, viram alvos fáceis para os crápulas. Pois a maioria delas sonha em viver uma história de amor e entregar o corpo somente depois do casamento.
Porém, machistas se aproveitam disto, fingem sentimento com o objetivo de levar uma dama nerd para a cama e depois largar a pobre na rua da amargura.
Para não cair neste tipo de armadilha, recomendo que estas mulheres façam uma vasta pesquisa sobre a vida do seu pretendente, aqui vale vasculhar o Google e até falar com os amigos íntimos do seu cortejador. Também não aconselho a namorar o homem, que se diz interessado, de primeira. Aqui é aconselhável dizer que somente deseja amizade. Se durante este período, de teste velado, ele arrumou uma namorada diferente de você, como por exemplos: funkeira desinibida ou baladeira beijoqueira, fuja!
Corra para longe porque este cafajeste está tentando enganar a sua pessoa para fazer bullying depois. Pois geralmente, os homens preferem namorar um determinado tipo de garota e se ele escolhe alguém que é o oposto de você para compromisso sério, este “Don Juan” não merece a sua confiança.
Deixo bem claro que não tenho nada contra funkeiras e baladeiras, a frase acima foi apenas um exemplo.
Infelizmente, tirar a virgindade de uma garota nerd é vista como um troféu para os cafajestes, que pensam que hímen é selo 9002 e por isto tratam mulheres como objetos.
Portanto, garota nerd, abra os olhos e evite se magoar com os malandros ao seu redor.
Luciana do Rocio Mallon

Pesadelos, Com Atividades Externas, Que Eram Realizadas Antes da Quarentena

Pesadelos, Com Atividades Externas, Que Eram Realizadas Antes da Quarentena
A Tia Lu está vendo, você que está respeitando a quarentena, dentro de casa, tendo sonhos noturnos com festas, baladas e eventos enquanto dorme.
Brincadeiras, à parte, isto é perfeitamente normal na situação que o mundo se encontra. Inclusive, semana passada, recebi recados como:
- Tia Lu, eu era baladeiro, mas estou respeitando a quarentena, de prevenção ao Corona, ficando em casa e saindo apenas para ir ao mercado. O problema é que à noite tenho pesadelos com farras.
- Lu, sempre fui arroz-de-festa, mas com a quarentena só fico em casa e deixei de receber visitas. Porém, à noite, sonho que estou em eventos, com meus amigos, e muito feliz.
Minha resposta:
- Como afirmei acima, sonhar que está em festas nos sonos noturnos, é completamente normal na fase de isolamento social que o mundo se encontra.
Esta é uma forma que o cérebro arranjou para suprir um hábito que a pessoa estava acostumada, porém que foi cortado de repente.
Profissionais de Saúde Mental afirmam que cinquenta por cento dos sonhos noturnos são desejos que o sonhador tem de realizar na vida real. Tanto que é comum as criaturas que passam por um regime alimentar rígido, sonhar com comida farta durante o sono.
Para amenizar a situação, peço para que as pessoas façam atividades, dentro de casa, como: faxina, home office, artesanato com material reciclável, brincadeiras saudáveis com conhecidos pelas redes sociais, conversas pelo telefone e aulas gratuitas on-line.
Luciana do Rocio Mallon
#Covid #Coronavírus #Covid19 #Corona

Vesteterapia X O Direito da Criança Escolher as Próprias Roupas

Vesteterapia X O Direito das Crianças Escolherem as Próprias Roupas

Dias atrás, um crime chocou o mundo:

Duas moças, que adotaram um menino, assassinaram o pobre porque ele não queria vestir roupas consideradas femininas.

Também outras barbaridades semelhantes já ocorreram anos atrás, onde pais mataram garotos que queriam experimentar vestes consideradas delicadas demais.

Conforme a Vesteterapia, terapia através das roupas, as crianças a partir dos três anos de idade precisam participar das escolhas do próprio vestuário.

Pois os menores escolhem peças relacionadas com suas personalidades e estados de espíritos. Por isto, os pais precisam ficar atentos a isto.

Trabalhei durante muitos anos, em lojas de roupas, e já vi mãe negando peças com estampas de personagens, da moda, simplesmente por reprovar as atitudes do desenho da TV. Neste caso, os responsáveis devem pesquisar sobre determinado personagem para saber quais são as  influências de seus arquétipos. Eles devem conversar sobre os desenhos da moda com outros pais de crianças. Além disto, a mãe precisa perguntar aos menores o porquê eles gostam tanto de determinado desenho animado.  Se for o caso, ela pode consultar uma psicóloga infantil sobre isto.

No caso da roupa que a criança escolheu estar fora do orçamento da família, cabe aos pais explicar ao menor sobre problemas financeiros e suas limitações.

Quando eu tinha cinco anos, gostava da Dorothy do Mágico de Oz. Então ganhei um vestido xadrez parecido com a da personagem. Assim quando saía para algum passeio fazia questão de usar a peça.

Porém quando completei onze anos, minha mãe insistia em me vestir com vestidos cheios de: laços, babados e bordados. Mas passei a recusar estas peças porque já estava adolescente e aqueles vestidos eram muito infantis.  Assim queria vestir calça jeans com camisetas de bandas, fato que resultou em muitos conflitos familiares.

Os pais precisam se desvincular de certos preconceitos. Pois não há nada de errado em um menino vestir uma camiseta rosa e uma garota escolher um tênis azul. Eu, por exemplo, aos cinco anos gostava de vestir, às escondidas, as fardas do meu pai. Porém nem por isto virei lésbica, fato que também não teria problema nenhum.

Mas, se a escola exigir uniforme, os responsáveis precisam vestir os pequenos com o agasalho padrão deste colégio. Pois o uniforme é necessário nas escolas para evitar competição e bullying. Os pais e professores precisam explicar isto às crianças.

Porém os pequenos tem o direito de escolher as próprias roupas para os momentos informais.

Luciana do Rocio Mallon

Cuidado Com Psicopatas, Com Várias Personalidades, Que Trocam de Perfis Todo o Mês

Cuidado Com Psicopatas, Com Várias Personalidades, Que Trocam de Perfis Todo o Mês

O mundo virtual é um universo perigoso. Pois nunca se sabe quem está por trás da tela. Portanto, a arma mais segura é a observação.

Há um tipo de psicopata que muda de perfil, nas redes sociais, todo o mês. Ás vezes chega até a usar uma foto real, mas modifica partes do próprio nome. Geralmente, esta criatura também sofre de transtorno de personalidade múltipla. Por isto, em todo o perfil novo que faz muda até a orientação sexual participando de grupos com o tema.

Este tipo de doente chega a perseguir suas vítimas que, de uma forma equivocada, considera como desafetos.

Não falo, aqui, de criaturas que tem mais de um perfil com objetivos claros, como exemplos: página pessoal e perfil de trabalho. Porém comento sobre o elemento que a cada mês confecciona um perfil diferente com uma personalidade confusa.

Portanto, se você cuida de grupos, em redes sociais, tome cuidado com este tipo de indivíduo. Pois ele entra em páginas com o objetivo de desestruturar seus membros psicologicamente e causar intrigas destrutivas.

Luciana do Rocio Mallon

Descobri Que Não Sou um Pé de Chinelo, Mas um Tênis Que Muda de Cor na Internet

Descobri Que Não Sou um Pé de Chinelo, Mas um Tênis Que Muda de Cor na Internet

Quando eu era criança, algumas pessoas falaram que eu era um pé de chinelo sem as tiras e sem par. Também já afirmaram que era uma bota velha que não servia nem para fazer sopa.

Mas eu cresci e descobri que na verdade sou um tênis que muda de cor de acordo com a cabeça de quem me olha. Sou igual aquele tênis que, segundo estudos, as criaturas emotivas enxergam da cor rosa e os seres racionais da cor cinza. Reza a lenda que os esquerdistas olham o mesmo tênis da cor vermelha com estrela e os direitistas observam este calçado nas cores verde e amarela.

Porém, no meu caso, sou um tênis que cada pessoa enxerga com a cabeça que possui.

Para algumas criaturas alienadas e invejosas, até me transformo num sapato de salto alto de diamantes. Pois há seres desinformados que pensam que sou rica. No fundo estas pessoas são rasteirinhas. Rasteirinha é aquele calçado que não sabe se é chinelo ou sandália, mas está louco para passar a rasteira em todo mundo.

Moral da crônica: Cada um enxerga a cor do tênis com os olhos do coração. Porém difícil é ter empatia e calçar os calçados do próximo sem julgamentos. Pois a vida não passa de uma ilusão de ótica. 

Luciana do Rocio Mallon

Sobre Criaturas Que Criticam Quem Tem Depressão Com Frases Infundadas

Sobre Criaturas Que Criticam Quem Tem Depressão Com Frases Infundadas

Ao ver “posts”, em redes sociais, com desabafos de pessoas que possuem Depressão, infelizmente, me deparei com comentários de criaturas desinformadas que usam frases infundadas. Pois vi citações absurdas como:

“ – Vá carpir um lote que passa!”

“ – Se você tentar dar aula para a sexta série, sua Depressão passará logo.”

As duas orações acima são totalmente sem sentido. Pois estudos científicos afirmam que os profissionais que mais sofrem de Depressão e até chegam a tentar o suicídio são os trabalhadores rurais e os professores.

Os professores brasileiros convivem com baixos salários e violência constante em sala de aula, fatos que podem facilitar a Depressão.

Já os trabalhadores rurais enfrentam a instabilidade da Economia e as variações climáticas, elementos que levam a uma angústia muito grande.

Frases como “-Vá carpir um lote que passa!” ou “-Enfrente uma sexta série que a Depressão vai embora!”, além de agredirem o doente, também depreciam os trabalhadores rurais e os professores, profissões tão importantes e, ao mesmo tempo, desvalorizadas no Brasil.

Infelizmente, os problemas dos seres cruéis são a falta de informação e a ausência de empatia, que é o dom de se colocar no lugar do outro.

Luciana do Rocio Mallon

Nunca Diga a uma Adolescente Que Ela Precisa Arrumar Alguém

Nunca Diga a Uma Adolescente Que Ela Precisa Arrumar Alguém

Nunca diga as seguintes frases para uma adolescente:

- Arrume um namorado!

- Ache um companheiro!

Pois para começar, antes de sonhar em viver uma história de amor, a pessoa deve conhecer a ela mesma. Sim, qualquer criatura precisa saber dos seus gostos, limites e repulsas.

Sem falar que namorado de verdade não se acha e nem se arruma. Pois, pessoas não são objetos para serem encontradas. Todo o ser humano merece ser conquistado com respeito e consideração.

Afinal, o amor não se arruma e não se acha em qualquer lugar muito menos numa lata de lixo em que esta sociedade de consumo se transformou. O amor, em primeiro lugar, se conquista e leva tempo para isto. Os jovens precisam aprender esta lição, principalmente, as meninas que, geralmente, tornam-se vítimas do machismo quando não são orientadas corretamente.

Luciana do Rocio Mallon          

  

O Verdadeiro Complexo de Dalila e os Relacionamentos Abusivos

O Verdadeiro Complexo de Dalila e os Relacionamentos Abusivos

Todos conhecem a personagem, Dalila, da Bíblia. Ela foi namorada de Sansão e cortou os cabelos do pobre. Assim o rapaz perdeu sua força.

Porém um detalhe que várias pessoas não conhecem é o Complexo de Dalila existente em muitos praticantes de relacionamentos abusivos.

O Complexo de Dalila acontece quando a pessoa começa um relacionamento sério com seu parceiro e logo pede para ele mudar a aparência e seus hábitos. Exemplos: a moça pede para que o rapaz corte seus cabelos e o moço obriga a garota a parar de usar saias curtas com decotes. Aliás, todo o relacionamento abusivo começa com um dos parceiros praticando o Complexo de Dalila.

Geralmente pessoas que tem este tipo de complexo começam um namoro com alguém na esperança vazia de mudar o outro. Porém, a realidade é que ninguém consegue mudar ninguém. Por isto um casamento assim tende ao fracasso e à frustração.

Afinal um amor verdadeiro acontece quando você aceita o outro por inteiro com suas qualidades e defeitos.

Outro exemplo do Complexo de Dalila tem na música sertaneja, chamada Não Deixo Não, da dupla Edson e Udson:

“Ela me fez comprar um carro 
Logo eu que amava o meu cavalo 
Ela me fez vender meu gado 
Pra morar num condomínio fechado 
Me deu um tênis de presente 
Falou que a butina não combina mais com a gente 
Mas que menina indecente! 

Aí não aguentei e falei, o que o coração sente: Vá pro inferno com seu amor! 
Deixar de ser peão, de ouvir modão, meu violão, não deixo não! Não deixo não! 
Largar o meu chapéu pra usar gel, meu Deus do céu, não deixo não! Não deixo não! “

Portanto, se você entrar num relacionamento e a pessoa pedir para mudar seu visual e deixar de falar com seus amigos, a sua pessoa precisa terminar o namoro o quanto antes. Pois seu parceiro tem Complexo de Dalila e poderá cortar sua personalidade com a tesoura da repressão.

Luciana do Rocio Mallon

Faça Seu Filho Aprender Dormindo Com a Técnica Sleep Talk

Faça Seu Filho Aprender Dormindo com a Técnica Sleep Talk

Meu nome é Luciana do Rocio Mallon, sou escritora e professora. Recebo muitas mensagens estilo:

- Gostaria que meu filho aprendesse enquanto dorme.

- Existe alguma simpatia para fazer, durante a noite, para que minha criança vá bem nos estudos?

Minha resposta é esta:

- Há uma técnica usada desde os antigos gregos, há 3000 anos atrás, que hoje é conhecida como “Sleep Talk”, que consiste nos pais lerem a matéria que o estudante tem dificuldade enquanto ele dorme.

Por exemplo: se seu filho tem dificuldade em tabuada. Então você deve esperar o pequeno dormir. Assim, depois de uma hora de sono, a sua pessoa deve ler a tabuada, ao lado da cama, enquanto ele dorme.

Esta técnica nunca deve ser aplicada no mesmo momento em que o menor vai para cama. Pois, se ele tiver o sono leve, isto pode atrapalhar. Além de causar medo na criança. Por isto esta metodologia só deve ser usada depois de uma hora de sono. Ela pode ser aplicada todos os dias com diversas matérias da escola.

Falar a matéria para o aluno enquanto ele está em sono profundo é um método poderoso. Pois enquanto a pessoa dorme, a matéria entra nos ouvidos e vai diretamente ao cérebro.

Experimente o Sleep Talk com o seu filho e depois de uma semana escreva o resultado, desta experiência aqui, na parte de comentários.

Luciana do Rocio Mallon

O Formato das Unhas e a Cor do Esmalte Que Você Escolhe Revelam a Sua Personalidade

O Formato das Unhas e a Cor do Esmalte Que Você Escolhe Revelam a Sua Personalidade

Na Vesteterapia, estudo místico das roupas e acessórios, o formato das unhas e a cor que a mulher escolhe para pinta-las dizem muito sobre sua personalidade no momento atual. As unhas podem ter o formato natural ou até mesmo serem moldadas por uma manicure com tesoura e lixa.

Os significados dos formatos das unhas, com seus mistérios, são:

1 – Retangulares, Largas e Longas: liderança.

2 – Curtas e retangulares: inteligência e esforço para alcançar um ideal.

3 - Longas e estreitas: elegância e vaidade.

4 – Arredondadas e curtas: sinceridade.

5 – Amendoadas: romantismo.

6 – Triangular: mudanças rápidas de humor.

7 – Stilleto: sensualidade e satisfação.

8 – Roídas: angústia, ansiedade e baixa autoestima.

Quando uma moça escolhe uma cor de esmalte, isto revela sua personalidade naquele instante. Os significados das cores de esmaltes estão abaixo;

1 – Base transparente: quando uma mulher escolhe usar só uma base transparente é sinal que ela trabalha num ambiente rígido.

2- Nude: sinal de que a moça é decidida, porém discreta.

3- Branco normal: usado quando a pessoa procura paz.

4- Branco metálico: a mulher procura descobrir o seu eu interior e curte a lua com sua luz.

5 – Rosa claro: a moça é maternal, feminina, delicada e está em busca de novos amigos.

6 - Pink: a jovem está deprimida e por isto procura uma cor alegre para esquecer suas tristezas. Pois ela é dinâmica e corre atrás de soluções rápidas quando encontra um problema.

7 – Cinza: a moça faz de tudo para manter seu equilíbrio.

8- Preto: a jovem prega a liberdade e é capaz de tudo quando ama. Pois tem a personalidade forte e ousada. Por isto não segue regras impostas.

9 – Violeta e roxo: a mulher está em busca de transmutação e espiritualidade.

10 – Azul: sinal de que moça possui liderança e tem vontade de comandar algum grupo. Pois aparenta calma, mas no fundo sabe se impor.

11 – Verde: significa amor pela natureza e desejo de ajudar as pessoas.

12 – Vermelha: a moça é desinibida, sensual, atrevida e busca paixões intensas.

13-  Bordô: a jovem é segura, batalhadora e luta pelos seus ideais.

14- Marrom e café: é usado quando a mulher está aflorando sua autoestima.

15- Transparente com brilho colorido: a jovem é uma camaleoa e vive mudando de humor. Além disto, possui desejos ardentes dentro dela, mas não gosta de demonstrar de cara.  Ela gosta de paquerar e ser correspondida.

16- Laranja: a mulher está em busca de sabedoria.

15 – Amarelo: a pessoa corre atrás do sucesso. Mas curte as coisas boas da vida.

Se o estudo acima deu certo com a sua personalidade, deixe um comentário abaixo.

Luciana do Rocio Mallon

Mulher, Você Pode Usar Roupas Intimas Com Estampas Fofas, Se Quiser

Mulher, Você Pode Usar Roupas Intimas Com Estampas Fofas, Se Quiser

Depois que passei a escrever sobre Vesteterapia, estudo místico através das roupas, no universo virtual passei a receber mensagens assim:

“- Tia Lu, tenho vontade de usar calcinhas com estampas de bichinhos. Mas possuo vergonha. Pois já sou adulta.”

“ – Quero vestir roupas íntimas com estampas animadas, mas tenho medo que meu parceiro deboche.”

Assim minhas dicas são estas:

Na Vesteterapia a moça é livre para vestir o que deseja. Pois no Esoterismo se sentir bem é um detalhe essencial. Então se você fica contente ao vestir roupas íntimas estampadas não há nada de errado nisto.

Qualquer adulta tem o direito de vestir calcinhas com desenhos de bichinhos.

Porém, se por acaso, o seu parceiro fizer bullying por causa das estampas das suas roupas íntimas, me desculpe, mas neste caso ele é um babaca e não merece o seu amor. Pois a pessoa quando ama, de verdade, aceita o outro por inteiro.

Inclusive há homens que admiram damas que usam peças íntimas com desenhos animados. Pois, segundo eles, estas roupas divertidas trazem um ar de inocência à mulher. Sem falar que também existem os “lingeries lovers” que são homens que curtem vestir as peças íntimas das parceiras porque, conforme estes mesmos rapazes, através destes atos eles conseguem sentir as almas das parceiras numa intimidade sem igual.

Além disto, as estampas das roupas íntimas tem o poder de influenciar no pensamento positivo e na realização de sonhos.

Nos anos 90, eu tinha uma amiga que sonhava em ir para Paris. Porém não tinha dinheiro o suficiente para a viagem. Assim, aconselhei:

- O negócio é ter pensamento positivo. Você pode reforçar isto comprando objetos com o tema: França e Paris.

Deste jeito, ela seguiu a sugestão e adquiriu coisas como: roupa de cama com estampas da Torre Eifel e azulejos com lugares, da França, pintados. Ao observar isto, logo comentei:

- Para seu sonho se tornar realidade só falta você comprar calcinhas com estampas da Torre Eifel.

No mesmo dia fomos a uma loja de roupas íntimas e ela adquiriu roupas assim.

Um mês depois, seu marido ganhou passagens para a França num sorteio natalino de sua firma.

Aqui em Curitiba, há uma excelente poetisa e fotógrafa que faz lindas fotografias de sombrinhas nos dias chuvosos curitibanos. Um dia, ela postou a foto de uma calcinha, com estampas de sombrinhas, para adultas. Logo, elogiei a peça e notei que isto serviu de inspiração para esta artista.

Portanto, não sinta vergonha de usar roupas com estampas divertidas quando tiver vontade.

Não se esqueça que, na passagem do ano, a moça que possui esperança veste a calcinha com a cor do sonho que deseja alcançar. Porém a dama que deseja que o próximo ano seja leve e divertido passa o Reveillon com calcinhas com estampas de suas personagens favoritas.

Luciana do Rocio Mallon

Frases Erradas Sobre o Amor Romântico Nestes Tempos Materialistas

Frases Erradas Sobre o Amor Romântico Nestes Tempos Materialistas

Meu nome é Luciana do Rocio Mallon e sou escritora. Todos os dias, recebo mensagens de pessoas me pedindo conselhos sobre sentimentos.

Estes dias, recebi a seguinte pergunta:

- Quais são as frases poéticas e comuns que estão erradas sobre a paixão nestes tempos materialistas?

Bem, o principal problema é que as pessoas tratam o amor romântico como um produto a ser comprado no mercado das emoções. Este fato causa muitas decepções e até doenças psicossomáticas. Abaixo tem algumas frases erradas sobre a paixão:

1.   O Amor Precisa Ser Conquistado:

Para começar o amor não é um troféu, onde para ganhar, você precisa fingir o que não é somente para agradar a pessoa amada. As verdadeiras paixões são espontâneas e muitas nascem com um simples gesto ou com um humilde olhar. Você deve lutar para obter um trabalho ou emprego e não o amor. Pois, muitas vezes, a paixão chega sem ninguém esperar.

2.   Para Um Amor Acontecer os Dois Precisam Concordar:

Existem pessoas que amam sem reciprocidade e se sentem completas assim. O nome deste tipo de paixão é amor platônico. Estas criaturas existem e precisam ser respeitadas, desde que não assediem ninguém contra a vontade.

3.   Para Amar Primeiro Alguém Você Precisa Amar a Si Próprio

Realmente é bom ter autoestima, buscando estudo e se esforçando no trabalho enquanto o amor verdadeiro não aparece. Mas há pessoas que ficam tão ligadas neste conselho que a paixão verdadeira aparece em suas vidas, elas deixam passar porque ficam preocupadas admirando o próprio umbigo e sendo carreiristas.  

4.   O Amor Só Sobrevive Se Tiver Compatibilidade Sexual

A frase acima é a pior de todas. Pois para existir uma paixão verdadeira a compreensão precisa estar em primeiro lugar. Infelizmente, há casais que discutem por vários motivos e só sentem paz na cama. Porém um relacionamento baseado só na atração física corre o risco de acabar virando assassinato. Pois, os excessos de atividade sexual e atração, geralmente, tem o poder de aumentar os ciúmes agressivos do casal. Há casais que provocam brigas só para fazerem o famoso sexo das pazes depois. Este é um jogo perigoso que atrai violência, insatisfação e infelicidade.

Portanto, se você sonha em viver um amor romântico nestes tempos de materialismo, escute o seu coração e não saia procurando, desesperadamente, o amor da sua vida por aí. Pois ele aparecerá espontaneamente. Afinal paixão é magia e não tem explicação lógica.

Luciana do Rocio Mallon

Can, a Cachorra Escondida Por Trás da Palavra Cansada

Can, A Cachorra Escondida Por Trás da Palavra Cansada

Quando eu era criança pensava que o feminino de cão era can. Numa tarde de primavera, vi uma cachorra de rua e exclamei para a minha vó:

- Olhe lá:

- Uma can!

Porém ela corrigiu:

- Não é can.

- O nome certo é cadela, a esposa do cão.

Deste jeito eu perguntei:

- Mas se feminino de cachorro é cachorra, por que a esposa do cão não pode ser cã?

A idosa exclamou:

- Não faça pergunta difícil, menina!

A partir daquele instante, toda a vez que uma moça dizia:

- Estou cansada!

Eu imaginava uma cachorra de rua, velha, doente e macucada ao lado dela. Na verdade eu via uma can, uma cadela triste e imaginária que ficava ao lado de pessoas fadigadas depois de um árduo dia de trabalho ou de alguma atividade pesada. Este animal imaginário funcionava como um anjo que ficava com uma parte do cansaço da pessoa para amenizar o corpo e a alma do ser humano.

O problema é que toda a vez que trabalho demais e me esforço além da conta chego a ver, até hoje, uma can ao meu lado. Esta cachorra idosa e triste só vai embora depois que tomo banho e durmo.

Mas a can sempre me deixa uma surpresa no dia seguinte:

- Um osso de esperança para ser roído, aos poucos, cada vez que me esforço.

Luciana do Rocio Mallon

O Equilíbrio Emocional e Sua Relação Com o Mercado de Trabalho

O Equilíbrio Emocional e Sua Relação Com o Mercado de Trabalho

Ser apenas um profissional, com habilidades técnicas e intelectuais, não basta para ter sucesso na carreira. Pois é preciso ter equilíbrio emocional.

Estamos num mundo cada vez mais tecnológico onde a rapidez, nas tarefas, é cobrada o tempo inteiro. Sem falar que os clientes, com toda a razão, estão cada vez mais exigentes e trabalhadores não podem misturar suas vidas familiares com suas metas profissionais. Por isto as empresas buscam funcionários que não se abalam com críticas negativas e que tenham a capacidade de improvisação. Outra qualidade de um bom profissional é não se deixar intimidar pela competitividade. Por isto ele não deve dar bola para as provocações de colegas invejosos que tentam puxar o tapete o tempo inteiro. Afinal a ansiedade, o nervosismo, a irritação e o medo são os piores inimigos dos trabalhadores.

Neste caso, um fator importante para o profissional manter o equilíbrio emocional é o autoconhecimento. Aqui um psicólogo pode ajudar na busca deste caminho.

Profissionais de saúde mental comprovaram que ter uma atividade de cunho físico, ou, artístico fora do ambiente do trabalho ajuda no equilíbrio emocional. Estas atividades podem ser aulas de: Dança, Artesanato, Teatro, Yoga, Meditação, Música, etc. No meu caso, quando comecei a frequentar aulas de Dança passei a realizar minhas tarefas do trabalho de forma mais ágil e meu humor melhorou.

Além disto, uma alimentação rica em frutas e verduras ajuda tanto na saúde física quanto no bem estar espiritual. Por isto é recomendável evitar excesso de gorduras, frituras e doces.

A inteligência emocional deve ser estimulada desde a infância. Por isto, cabe aos pais ou responsáveis montar uma tabela com atividades dos pequenos. Pois isto traz disciplina e organização. Também é necessário ensinar a criança sobre a importância de fazer uma pausa de dez minutos a cada hora de estudo para que o cérebro descanse. Além da escola, é aconselhável que a criança tenha outra atividade, fora da sala de aula, de cunho artístico ou físico, como: Balé, Judô ou Teatro.

Então profissionais, cuidem dos seus equilíbrios emocionais através de terapia, exercícios físicos e uma alimentação saudável.

Luciana do Rocio Mallon