domingo, 15 de março de 2026

Você Sabia que Curitiba Já Teve uma Dança Tradicional?

 

Você Sabia que Curitiba Já Teve uma Dança tradicional?

Sim, era a Dança das Lavadeiras do Rio Atuba, quando Curitiba ainda se chamava, Vila Nossa Senhora da Luz. Elas dançavam com instrumentos de trabalho como: tábuas de lavar roupas, bacias, grampos, cestos e escovas que viravam até instrumentos musicais nas mãos delas. Essas moças dançavam como terapia para aliviar aquela vida dura. Além disso, a Dança também servia para aquecer todas no frio tão típico, de Curitiba, no inverno.

Deseja saber mais sobre essa Dança?

Então fique ligado nas minhas redes sociais, pois brevemente contarei mais.

Luciana do Rocio Mallon – folclorista

#lucianadorociomallon

#folclore

 

 

quinta-feira, 12 de março de 2026

Participei da Matéria Abaixo Sobre Dança na Maturidade

 

Participei dessa matéria como professora de Dança na maturidade:

https://entrelinhas.jor.br/2026/03/11/saude-bem-estar/danca-ajuda-idosos-a-preservar-memoria-autonomia-e-bem-estar/

 

Lenda da Cabra Escura Que Foi Salva da Sexta-Feira Treze

 

Lenda da Cabra Escura Que Foi Salva da Sexta-Feira Treze

Quando eu era adolescente, morava perto da escola, onde havia casas de muros baixos.

Um certo dia, eu e uma colega escutamos berros que pareciam ser de bode. Assim olhamos para dentro de um dos portões e havia uma cabra preta, de olhos azuis, amarrada no quintal. Logo indaguei:

- Quem criaria uma cabra na cidade grande?

Minha amiga comentou:

- Talvez seja por causa do leite, que dizem ser o melhor para crianças.

Naquela época eu estudava de manhã e pela tarde existiam atividades complementares, na escola, como: teatro, datilografia e aulas de reforço. Porém numa tarde dessas, eu fiquei até a noite fazendo exercícios de reforço de Matemática. Então tratei de voltar para a casa correndo. Porém ao passar, pela casa da cabra, escutei duas vozes humanas falando:

- A cabra preta será sacrificada na sexta-feira 13.

Saí correndo e contei para meus amigos que exclamaram:

- Precisamos bolar um plano para libertar a cabra!

Na noite seguinte, depois das aulas complementares, eu e alguns colegas notamos que todos da casa saíram numa Kombi, fecharam a casa e deixaram a cabra amarrada no quintal. Dessa maneira, as crianças pularam e cortaram a coleira da cabra que, no mesmo segundo, pulou o muro e saiu correndo. Dessa forma, saímos correndo de volta para nossas casas.

Naquela noite, com o quarto muito escuro, sonhei que estava numa montanha e a mesma cabra apareceu para mim. Nesse sonho, ela andou em minha direção e lambeu minha mão. Então senti que realmente, alguém lambia minha mão na vida real também. Acordei e mesmo assim continuei sentindo lambidas. Tentei gritar, mas minha voz não saía e continuei sentindo lambidas. De repente, senti barulhos de patas de cabra em direção à janela. Após isso, meu dedo conseguiu alcançar a tecla e acendi a luz. Porém a janela estava fechada, chegou a madrugada e no calendário vi que já era sexta-feira 13.

Assim lembrei que tinha um livro chamado, Oração da Cabra Preta, abri e comecei a rezar.

Luciana do Rocio Mallon

#sextafeira13

#sextafeiratreze

#lucianadorociomallon

 

 

terça-feira, 10 de março de 2026

Como Usar a Literatura Sênior Em Idosos Debilitados

 

Como Usar a Literatura Sênior Em Idosos Debilitados

Meu nome é Luciana do Rocio Mallon, sou escritora e além de ter formação em Letras também tenho curso de Cuidador de Idosos. Nesse curso tinha uma matéria chamada, Arte Para Idosos, onde ficava nítido que a Arte ajudava na memória deles e espantava a tristeza. A Arte que eu sou mais familiarizada é a Literatura. Quando visitei asilos, percebi que os envelhescentes que liam tinham a memória ativa, o vocabulário amplo e sabiam se expressar bem até mesmo ao relatar seus problemas de saúde aos médicos. Também percebi que eles se identificavam muito com a Literatura Sênior.

A Literatura Sênior se caracteriza por livros onde personagens têm mais cinquenta anos de idade. Normalmente seus autores estão entrando na envelhescência ou já estão na terceira idade também.

O problema é que muitas pessoas acima dos 75 anos de idade, apesar de usar óculos, possuem problemas de visão, fato que dificulta a leitura de livros. Nesse caso o parente ou cuidador precisa zelar para que o idoso não perca o prazer de ler. É nessas horas que o cuidador deve ler em voz alta páginas do livro que o paciente escolheu, que não precisa ser exatamente de Literatura Sênior.

Caso o idoso peça a sugestão de alguma obra, daí sim o cuidador deve sugerir algum livro que seja classificado como Literatura Sênior.

Aqui, grupos de debates sobre livros são excelentes atividades para que idosos treinem a socialização, a mente e se sintam acolhidos pela sociedade.

Outro método eficaz, que treina bem a memória do envelhescente é ele montar sua própria história. O cuidador deve estimular com frases como:

“- Já pensou em escrever, no papel, a própria história de vida?”

“- Sabia que hoje, com a Internet, está mais fácil escrever um livro?”

“- Você teve uma vida interessante, por isso deveria colocar sua história num papel.”

Se o ancião tiver dificuldade para escrever no computador, no celular ou no papel, nesse caso é papel do cuidador conseguir um lápis, um papel e escrever os fatos que o idoso contar oralmente. No final, o cuidador deve separar os acontecimentos em capítulos para formar uma base cronológica coerente.

Outra opção eficiente é realizar jogos de memórias fazendo perguntas sobre os personagens do livro de uma forma lúdica através de fatos curiosos da obra, usando mímicas e frases como:

“ – Qual seria a Música ideal para personagem tal?”

“ – Farei uma mímica representando um personagem e você precisa adivinhar.”

“ – Qual roupa você escolheria para vestir a personagem tal?”

Como Literatura Sênior indico o livro: Plenitude na Envelhescência – Uma Realidade Possível - Volumes 1 e 2, que é uma coletânea de textos de várias autoras organizado por Corina Ramos:

https://www.amazon.com.br/Plenitude-na-Envelhesc%C3%AAncia-Realidade-Poss%C3%ADvel-ebook/dp/B0CWH362K6

Então essa são algumas dicas de como trabalhar a Literatura Sênior em idosos que tem alguns problemas de saúde.

Luciana do Rocio Mallon

#lucianadorociomallon

#literaturasenior

 

 

 

 

 

quinta-feira, 5 de março de 2026

Entrevista Com Felícia, Presidente da Associação de Mulheres de Campo Magro

 

Entrevista Com Felícia, Presidente da Associação de Mulheres de Campo Magro

 1 – Quando e como surgiu a Associação de Mulheres de Campo Magro? Oficialmente em 2022, mas começamos a nos organizar dois anos antes.

2 – Quais os serviços que a associação oferece para a comunidade? Durante o mês temos atividades todos os sábados, essas atividades envolvem: abertura da loja do brechó ofertando roupas e acessórios de qualidade com preço acessível; café literário uma vez ao mês com autoras municipais e de outras localidades; roda de conversa uma vez ao mês sobre temas como: saúde, direitos, empreendedorismo, como se deve ser de violências, etc.; contação de histórias para crianças uma vez ao mês. Além dessas atividades temos periodicamente feira para empreendedoras locais para exposição e venda de seus produtos; atendimento psicológico com valor acessível e atendimento jurídico gratuito, exclusivo para mulheres residentes no município. No momento estamos fechando parcerias para proporcionar cursos gratuitos e acesso a serviços na área da saúde com valor social.

3 – Quais as maiores dificuldades de manter uma associação como esta? Primeiramente recursos e mão de obra voluntária comprometida com a causa.

4 – Como a população pode ajudar a associação? Participando de nossos eventos; curtindo e compartilhando nossas postagens nas redes sociais; doando: livros, roupas, sapatos, móveis em bom estado de conservação.

5 – Qual o endereço físico da associação? Rua Jasmim, 278, Jardim Novos Horizontes, Campo Magro/Pr

6 – Quais os endereços virtuais da associação? @mulherescampomagrenses

7 – Deixe uma mensagem final para nosso leitores.

Venha conhecer a AMC - Associação De Mulheres Campomagrenses. Associação não governamental, sem fins lucrativos e a partidária. Com o propósito de promover paz, cultura, direitos e saúde a todas as mulheres Campomagrenses.

Expandir e garantir direitos! 

Perguntas elaboradas por Luciana do Rocio Mallon

 

Denúncia: Drones São Usados Por Marginais Para Monitoramento de Vítimas

 

Denúncia: Drones São Usados Por Marginais Para Monitoramento de Vítimas

Meu nome é Luciana do Rocio e trabalho com comunicação. Recebi uma denúncia de fonte confiável que, em Curitiba, um drone foi usado por um maníaco para saber onde ficava o quarto de uma mulher. Resultado: o marginal tentou quebrar a janela da moça para invadir o local. Mas se assustou com os latidos dos cachorros do vizinho que escutaram o barulho anormal. Nos dias anteriores, a família desconfiou ao ver um drone rondando a casa.

Dias atrás uma conhecida falou que ficou assustada ao notar que um drone rodeava a sua casa e logo desconfiou do ex marido.

Conversando com outras pessoas, descobri que drones, realmente, estão sendo usados por marginais para vigiar casas.

Isso é um crime contra a privacidade!

O problema é que drones, de diversas marcas e tamanhos estão sendo vendidos livremente pela Internet.

Enquanto isso, o povo além de trancar suas casas, também precisa ficar de olho com esses drones suspeito sobrevoando suas residências.

Precisamos cobrar das autoridades competentes leis mais rígidas sobre o uso de drones em áreas residenciais.

Luciana do Rocio Mallon

 

 

 


terça-feira, 17 de fevereiro de 2026