Síndrome de Krampus, uma Mistura de Depressão, Pânico e Culpa Que Apavora Muitas Pessoas Perto do Natal

Síndrome de Krampus, uma Mistura de Depressão, Pânico e Culpa Que Apavora Muitas Pessoas Perto do Natal

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Um mês antes do Natal, costumo ter uma depressão diferente da que eu sinto normalmente. Pois, nestes dias, sinto tremores e pensamentos estranhos que me fazem acordar no meio da noite. Como exemplos: penso que algumas criaturas, que não gostam de mim, farão denúncias públicas por erros que nunca cometi e, também, imagino que elas me atacarão na rua.

Então conversei, informalmente, com uma amiga psicóloga e ela revelou que, provavelmente, estes são sintomas da Síndrome de Krampus, um problema pouco conhecido entre os profissionais de saúde mental. A terapeuta explicou que o transtorno tem este nome porque foi inspirado na personagem Krampus, o lado obscuro do Papai Noel.

Há várias lendas envolvendo esta personagem. Um destes causos diz que São Nicolau, o Papai Noel, tinha um irmão gêmeo, chamado Krampus, que nasceu alguns minutos depois dele. Porém enquanto São Nicolau era bom, seu irmão se tornou mau.

Outra versão é que Krampus era a sombra negra do Papai Noel que se refletia na parede. Enquanto São Nicolau presenteava as crianças boas, o Krampus castigava os pequenos que foram ruins durante o ano.

A psicóloga afirmou que este transtorno pode atingir indivíduos com as seguintes características:

- que acham que não foram bons o suficiente o ano todo,

- que sofreram traumas perto dos Natais passados,

- que se sentem culpados por poderem comemorar o Natal enquanto várias pessoas passam fome pelo mundo,

- que nunca entram nos climas de festa nenhuma.

No meu caso, passei a ter este problema a partir do ano de 2006, quando fui acusada, injustamente, por uma pessoa e isto veio a público quase um mês antes do Natal. Até hoje sofro por causa desta lembrança.

A psicóloga também aconselha que as pessoas, que se identificaram com os itens acima, a procurar ajuda profissional. Pois só assim poderão tratar este problema recuperando o clima de descontração das festas de final de ano.

Luciana do Rocio Mallon